Bluthochdruck

30 bis 40% aller Menschen mit Bluthochdruck sind salzsensitiv. Wenn du auch dazugehörst ist Salzreduktion eine wahre Wunderwaffe für dich!

Alkoholverzicht bei Bluthochdruck: Warum weniger mehr ist

Stressreduktion bei Bluthochdruck: So bleibst du im Alltag gelassener

Rauchstopp bei Bluthochdruck: So gelingt es – und so viel gewinnst du dabei!

Im August 2024 hat die europäische Gesellschaft für Kardiologie eine neue Einteilung der Blutdruckwerte herausgegebn und einen neuen Zielwert definiert.